Zencefilin sağlığa faydaları uzun yıllar önce ispatlanmış olup, genel ve cilt sağlığı üzerinde birçok faydası bulunmaktadır. Zengin antioksidan ve Antienflamatuar içeriğine sahip olan zencefilin, besleyici özellikleri de birçok şekilde tüketilmesine neden olmaktadır.  Özellikle Çin ve Hindistan bölgesinde kaliteli bir şekilde yetişen zencefil, eski çağlardan beri cilt ve genel sağlık için kullanılan bitkilerden biridir. Gingerol adlı aromatik özelliği zencefilin antimikrobiyal özelliklere sahip olmasını sağlar.  Metabolizma hızını harekete geçirerek vücudun sağlıklı bir şekilde işleyişine yardımcı olan içeriklere sahip olan zencefil, yemeklerle birlikte veya çay şeklinde tüketilebilir. Zencefil Tüketimi  Zencefili tüketmenin farklı birkaç yolu vardır. Özellikle toz zencefil baharat veya çay şeklinde tüketilebilir. Aynı şekilde küçük parçalara ayıracağınız taze zencefili yine çay olarak demleyip…