Vegan Beslenme Nedir? Günden güne vegan beslenme oranı hızla artmaktadır. Vegan beslenmenin, çevresel faktörlerden, kültürel ve hayvan hakları savunmasına kadar bir çok nedeni vardır. Biz bu yazıda, vegan beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini sizler için toparladık. Vegan Nedir? “Vegan olma” hayvansal gıdaların kesinlikle tüketilmemesi, hayvansal besinlerin tüketilmemesinin yanı sıra hayvanlardan üretilen kıyafet, aksesuar ya da hayvansal ürünlerin satın alınmamasını kapsar. Veganlık, beslenme ve yaşam biçimi olarak tanımlanabilir. Vegan yaşam biçimini benimseyen insanlar, hayvanların insanlar için olmadığını savunurlar. Kısacası, veganlık – vegan anlayışı, her türlü hayvan sömürüsüne karşı olan bir yaşam biçimidir. Vegan anlayışta; süt ve süt ürünler, jelatin, bal ve bazı D3 vitaminlerinin tüketilmesi reddedilir. İpek, deri, yün ve süet gibi ürünlerinde kullanılması…