• Sa─čl─▒k

    Kestane, halsizlik ve yorgunluk i├žin ┼čifa kayna─č─▒

    ┬áUzmanlar, sa─čl─▒kl─▒ bir besin kayna─č─▒ olan kestanenin faydalar─▒na ili┼čkin yapt─▒klar─▒ a├ž─▒klamada, kestanenin ├žabuk yorulan ve halsiz d├╝┼čen zay─▒f ki┼čiler i├žin enerji deposu oldu─čunu belirtiyorlar. Uzmanlar, ayr─▒ca kestanenin erken ya┼članmay─▒ ├Ânleyerek v├╝cuttaki toksinlerin de kolay bir ┼čekilde at─▒lmas─▒n─▒ sa─člad─▒─č─▒n─▒ kestanenin tam bir ba─č─▒rsak dostu oldu─čunu s├Âyl├╝yorlar. ┬áUzmanlar, ÔÇťB1 ve B2 vitamini deposu kestane, gl├╝ten duyarl─▒l─▒─č─▒, bu─čday alerjisi ve ├ž├Âlyak hastalar─▒ i├žin kaliteli bir besin kayna─č─▒ oluyor. Sakinle┼čtirici ├Âzelli─či olan kestane depresyon ve strese de iyi geliyor. Erken ya┼članmay─▒ ├Ânleyerek v├╝cuttaki toksinlerin de kolay bir ┼čekilde at─▒lmas─▒n─▒ sa─člayan kestane tam bir ba─č─▒rsak dostu. Y├╝ksek potasyum i├žeri─čiyle potasyum d├╝zeyi d├╝┼č├╝k olanlara ├Ânerilen kestane kan bas─▒nc─▒n─▒ d├╝zenleyerek kan dola┼č─▒m─▒n─▒ da h─▒zland─▒r─▒yor.ÔÇŁ ifadelerini kullan─▒yorlar. ┬áKestane,…