Tükenmişlik sendromu; sebepsiz yere mutsuz olmak, sabahları uyanmakta güçlük çekmek, gün içinde yaşanan halsizlik, yorgunluk veya her şeyden bıkmışlık bıkkınlık hissi, günlük işleri yaparken yaşanan isteksizlik, insanlarla iletişimden kaçınma, umutsuzluk, yataktan kalkmayı istememek, çok uyumak, hiçbir şey yapmak istememe gibi belirtilerle kendini belli eder. Çoğu zaman, yüksek iş temposuna ve hızlı şehir temposuna uyum sağlayamamaktan kaynaklanan duygulardan birkaçı olan bu durum tükenmişlik sendromu olarak adlandırılır.   Psikolog Abraham Maslow; Beş aşamalı modelinde, insanların hayattaki en yüksek potansiyelini yerine getirme, kendini gerçekleştirme yönünde doğal bir arzuya isteğe sahip olduğunu göstermektedir. Fakat, bu üst düzey eğilim insanda; beslenme, barınma, üreme, güvende hissetme gibi temel ihtiyaçlar giderilmeden önce ortaya çıkamaz. Hayatını bir kısır…